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Senf-Rucola-Paste

Kalorien
206
kcal
Kohlenhydrate
7.4
g
Protein
7.9
g
Fett
16
g

Kalorienverteilung

206
Kohlenhydrate
23.6%
Protein
25.2%
Fett
51.1%

Portionsgrößen

1 Portion (15 g)
31 kcal
1 Aufstrich (20 g)
41 kcal
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Nährwerte pro 100 g

Kalorien 206 kcal
Fett 16 g
Kohlenhydrate 7.4 g
Ballaststoffe 0 g
Eiweiß 7.9 g
Wasser 0 g

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